0

Полезные напитки для бани

Напитки для бани

Для многих людей посещение парной является целым ритуалом. И, конечно же, настоящие любители русской бани не обходятся без хороших напитков. Однако не все виды жидкости могут приносить пользу. Многих людей интересует строительство бани дома на собственном участке. Однако в будущем… Продолжить чтение

0

Польза и вред горчичного масла

Горчичное масло

В наше время многие стали задумываться о правильном питании и здоровом образе жизни в целом. В период «процветания» фастфуда и полуфабрикатов параллельно развивается и мода на «правильные» продукты питания. В связи с этим многие стали изучать, что полезно, а что… Продолжить чтение

0

10 советов для снижения веса без диет

Снижение веса

Многие из нас часто ловят себя на мысли, что вдруг стали больше есть. Это может быть вызвано стрессом, сменой обстановки, частыми праздниками и другими, порой совершенно неожиданными, причинами. Заметив за собой такую привычку много есть вовсе не обязательно впадать в… Продолжить чтение

0

Разгрузочный день на кефире

На кефире

Кефир. Именно это продукт, как никакой другой, ассоциируется с диетой. Он отлично переносится организмом, сочетается с другими продуктами и доступен по цене. Учитывая это, существует много вариантов совместимости кефира с другими продуктами во время разгрузочного дня. Но классический вариант —… Продолжить чтение

0

Финиковая диета

Финиковая диета

«Финиковая» диета – жесткая, но эффективная монодиета. Длительность её должна составлять 10 дней. Повторно садиться на «финиковую» диету для похудения можно не раньше, чем через два месяца. Меню диеты на финиках 1-5 дни: в течение дня можно употреблять финики в… Продолжить чтение

0

Можно ли похудеть с помощью соды?

Сода для похудения

Сегодня почти на любом, статейном сайте встречается реклама соды для похудения и большое количество статей на тему «как похудеть с помощью соды». Выглядит это просто волшебно и весьма заманчиво, но реально ли всё на самом-то деле? Попробуем разобраться, можно ли… Продолжить чтение

0

Болгарская диета

Болгарская диета

«Болгарская» диета – эффективная и хорошо сбалансированная система питания. Продолжительность – до достижения желаемого веса. Меню болгарской диеты по дням Первый день: 1-ый приём пищи: 200-250 граммов варёного нежирного мяса (говядина, куриная грудка), два варёных яйца, 300 граммов свежих овощей… Продолжить чтение

0

Массаж при боли седалищного нерва

Мануальная терапия

Эффективность массажа при ишиасе. С такой патологией, как ишиас довольно часто встречаются жители больших городов. Его развитию способствуют: ведение малоактивного образа жизни; наличие патологии позвоночного столба; на протяжении большей части дня нахождение в сидячем положении; полное отсутствие занятий спортом. Проведение… Продолжить чтение

0

Цинк в организме мужчины

Цинк в организме

Все согласятся с тем, что для правильного функционирования органов в человеческом организме, не обойтись без определённого уровня концентрации микроэлементов. К сожалению, в настоящее время большой угрозой является недостаточная обеспеченность организма необходимыми микроэлементами. Данная проблема распространилась по всем цивилизованным странам. Причины,… Продолжить чтение

0

О чем предупреждают нас морщины?

Морщины

Оказывается, морщины, которые все женщины пытаются предупредить, а с появлением активно начинают на них воздействовать с помощью различных косметических процедур, не всегда являются причиной старения кожи. Иногда они начинают сигнализировать о том, что в организме появилась проблема, которая требует решения.… Продолжить чтение

0

Яичная диета для похудения

Яичная диета

Яичная диета для похудения пользуется популярностью не только из-за своей доступности, но и из-за долгого чувства насыщения, которое остается после съедания даже одного яйца. Яйца являются одним из главных источников белка и витаминов А, В и Е, поэтому организм радо… Продолжить чтение

0

Корица с медом для похудения

Корица с медом для похудения

Существует огромное количество разнообразных народных рецептов для похудения. Корица с медом для похудения действительно помогает снизить вес. Мед и корица вообще отличное средство не только для снижения веса, она также лечит многие болезни. Во — первых, мед должен быть натуральным… Продолжить чтение