0

Болгарская диета

Болгарская диета

«Болгарская» диета – эффективная и хорошо сбалансированная система питания. Продолжительность – до достижения желаемого веса. Меню болгарской диеты по дням Первый день: 1-ый приём пищи: 200-250 граммов варёного нежирного мяса (говядина, куриная грудка), два варёных яйца, 300 граммов свежих овощей… Продолжить чтение

0

Массаж при боли седалищного нерва

Мануальная терапия

Эффективность массажа при ишиасе. С такой патологией, как ишиас довольно часто встречаются жители больших городов. Его развитию способствуют: ведение малоактивного образа жизни; наличие патологии позвоночного столба; на протяжении большей части дня нахождение в сидячем положении; полное отсутствие занятий спортом. Проведение… Продолжить чтение

0

Цинк в организме мужчины

Цинк в организме

Все согласятся с тем, что для правильного функционирования органов в человеческом организме, не обойтись без определённого уровня концентрации микроэлементов. К сожалению, в настоящее время большой угрозой является недостаточная обеспеченность организма необходимыми микроэлементами. Данная проблема распространилась по всем цивилизованным странам. Причины,… Продолжить чтение

0

О чем предупреждают нас морщины?

Морщины

Оказывается, морщины, которые все женщины пытаются предупредить, а с появлением активно начинают на них воздействовать с помощью различных косметических процедур, не всегда являются причиной старения кожи. Иногда они начинают сигнализировать о том, что в организме появилась проблема, которая требует решения.… Продолжить чтение

0

Яичная диета для похудения

Яичная диета

Яичная диета для похудения пользуется популярностью не только из-за своей доступности, но и из-за долгого чувства насыщения, которое остается после съедания даже одного яйца. Яйца являются одним из главных источников белка и витаминов А, В и Е, поэтому организм радо… Продолжить чтение

0

Яичный желток для здоровья волос

Яичный желток для волос

Куриные яйца, по сути, уникальный продукт. Они богаты различными витаминами и микроэлементами. Во все времена многие женщины используют и использовали различные маски на основе желтка для здоровья волос. Яичный желток для волос используют даже в современном мире. В настоящее время… Продолжить чтение

0

Корица с медом для похудения

Корица с медом для похудения

Существует огромное количество разнообразных народных рецептов для похудения. Корица с медом для похудения действительно помогает снизить вес. Мед и корица вообще отличное средство не только для снижения веса, она также лечит многие болезни. Во — первых, мед должен быть натуральным… Продолжить чтение

0

Можно ли похудеть, занимаясь в тренажерном зале?

Худеем в зале

Об идеальной фигуре мечтает каждый. Кто-то говорит об этом в открытую, а кто-то просто лелеет эту мечту где-то глубоко в душе. В данном случае желание быть красивей и привлекательней свойственно для обоих полов. Мужчины и женщины, молодые люди и люди… Продолжить чтение

0

Как убрать неприятный запах изо рта

Неприятный запах изо рта

Бывает сложно заметить, когда вдруг появляется неприятный запах изо рта. Самостоятельно этот вопрос контролировать не всем привычно, поэтому, вдруг обнаружив, что некоторые люди при общении начинают сторониться и отворачиваться, многие не сразу понимают, в чем дело. И до того, пока… Продолжить чтение

0

Простой секрет уменьшения избыточного веса

Лишний вес

Проблема лишнего веса сегодня актуальна во всех цивилизованных странах. Причины всем известны — неправильное питание, малоподвижный образ жизни, плохая экология, перманентное состояние стресса и множество других факторов, характерных для бытия современного человека. Ожирение и лишний вес — это не только… Продолжить чтение

0

Корень имбиря для похудения

Корень имбиря

Даже в наше время повального увлечения различными синтетическими, искусственными новинками в области диетологии, медицины и косметологии, люди стараются возвращаться к натуральным, целебным веществам, содержащимся в дарах природы: растениях, травах, минералах. Польза природных материалов неоспорима, а их доступность – важное преимущество.… Продолжить чтение

0

Уход за волосами после окрашивания

Окрашивание волос

Вы выбрали себе новый цвет волос, покрасились дома или в парикмахерской и теперь наслаждаетесь результатом. Однако следует помнить, что теперь ваши волосы находятся в новом состоянии, поэтому ухаживать за ними следует более тщательно, если вы хотите сохранить их здоровье и… Продолжить чтение