Какие Магнитные бури сегодня в Казани 5 декабря 2023 года. Сегодня в Казани прогнозируется магнитная буря средней интенсивности, достигающая 3 балла. В этот день возможны перепады настроения. Метеозависимые люди могут ощутить легкое недомогание. Избегайте конфликтных ситуаций, высыпайтесь и больше гуляйте на свежем воздухе.
Геомагнитная обстановка сегодня по часам
Чтобы подготовиться к периоду магнитных бурь, следует за несколько дней до начала бури снизить физическую активность, заменив ее более легкими упражнениями. Необходимо уделить внимание питанию, уменьшив потребление жирной, сладкой и алкогольной пищи. Также следует стараться избегать умственного перенапряжения, стрессовых ситуаций, негативных эмоций и конфликтных обстоятельств. Важно обеспечить себе полноценный ночной сон. Люди с заболеваниями сердечно-сосудистой системы должны запастись необходимыми лекарственными препаратами на случай обострения своих хронических болезней.
Ближайшая сильная магнитная буря
Ближайшая сильная магнитная буря ожидается 18 декабря. Ее сила составит 5 баллов. В этот день возможны головные боли. Могут наблюдаться резкие перепады настроения, упадок сил, депрессия. Следите за своим психическим состоянием: избегайте эмоционального напряжения, стрессовых ситуаций.
Геомагнитная обстановка 18 декабря по часам
