0

Плюсы и минусы злаковой диеты

Злаки

Диетой можно назвать любое питание, которое организовано по времени и обеспечивает суточную потребность нашего организма в белках, жирах, углеводах, витаминах и минералах Потребность в питательных веществах у каждого человека индивидуальна и зависит в первую очередь от веса и роста, ведь… Продолжить чтение