0

Финиковая диета


Финиковая диета

«Финиковая» диета – жесткая, но эффективная монодиета. Длительность её должна составлять 10 дней. Повторно садиться на «финиковую» диету для похудения можно не раньше, чем через два месяца.

Меню диеты на финиках

1-5 дни: в течение дня можно употреблять финики в неограниченном количестве.

6-10 дни: в течение дня можно употреблять финики и зелёные яблоки в неограниченном количестве.

Сахара в рационе нет. Ежедневно стоит выпивать не менее 2 литров воды. Из напитков также разрешён свежезаваренный зелёный чай без добавок. Рекомендуется приём витаминно-минеральных комплексов.

«Финиковая» диета для похудения противопоказана людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, а также страдающим сахарным диабетом.

Благодаря диете на финиках можно сбросить от 6 до 8 килограммов.

Возможно, вас также заинтересуют другие диеты, основанные на потреблении какого-либо фрукта, такие как, «Абрикосовая» диета или Диета на зеленых яблоках.

Если вы хотите сбросить лишний вес, мы рекомендуем вам специальные средства для похудения. Переходите по ссылке Pohudex.ru


Поделитесь в социальных сетях:

Realtam

Нужны клиенты из Интернета? Узнай больше на adstate.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *