Даже в наше время повального увлечения различными синтетическими, искусственными новинками в области диетологии, медицины и косметологии, люди стараются возвращаться к натуральным, целебным веществам, содержащимся в дарах природы: растениях, травах, минералах. Польза природных материалов неоспорима, а их доступность – важное преимущество. В борьбе за красоту и привлекательность, женщины часто используют народные рецепты приготовления различных масок, компрессов, настоек и чаёв.
Одним из самых распространённых лечебных и косметических средств является имбирь – восточная пряность, корень которой используется как в кулинарии, так и в медицине. В Индии его называют универсальным лекарством, благодаря его применению при лечении болезней опорно-двигательного аппарата, депрессии, различных воспалительных процессах. А ещё применяют корень имбиря для похудения. Поскольку имбирь улучшает кровообращение, это способствует сжиганию жиров, а следовательно – употребляя корень имбиря в пищу, можно сбросить лишние килограммы без особых усилий.
Известно множество искусственных препаратов, помогающих уменьшить вес тела, в состав которых входит имбирь. Но не стоит тратить деньги на дорогостоящие средства. Можно приготовить чай для похудения в домашних условиях. Для этого достаточно купить свежий корешок имбиря в магазине, измельчить его и чайную ложку залить стаканом крутого кипятка, добавив ломтик лимона и немного мёда. Используя корень имбиря для похудения, таким способом вы совместите приятное с полезным. Тонкий вкус напитка принесёт вам истинное наслаждение, а эффект от употребления такого чая будет заметен после нескольких порций чудодейственного настоя. Такой чай не только согреет ваш организм и придаст сил, но и улучшит кровообращение, ускорит обмен веществ, а значит — поможет сжечь лишние калории и жировые отложения. Рекомендуется заваривать чай утром и выпивать на протяжении дня до 1, 5 литров напитка. Если употреблять его перед принятием пищи, то чувство голода значительно уменьшится.
Использовать имбирь для похудения также можно в сочетании с обычным чесноком, для усиления эффекта. К мелко нарезанному корешку, величиной с грецкий орех, добавляют 1-2 зубчика чеснока и заливают 1, 5 литрами кипятка, дают настояться не менее часа, после чего вынимают и чеснок, и имбирь. Чудодейственный напиток готов!
Не стоит, однако, забывать, что всё всегда хорошо в меру. Употреблять корень имбиря для похудения следует с определённой периодичностью, а не ежедневно на протяжении длительного времени. Кроме того, нужно учесть все противопоказания, которые имеет эта удивительная пряность.